Bagi yang tak mengalami apa2 masalah kesihatan, tapi sekadar minum-minum untuk nikmat rasa dan maintain sihat, boleh saja minum santai-santai 1x, 2x atau 3x sehari pada bila-bila masa.
Tapi macam mana pulak dengan anda-anda yang nak minum untuk pulihkan kesihatan badan? Nasihat saya, untuk kembali sihat, sebagaimana kita makan ubat hospital 3x sehari, begitu juga dengan pengambilan supplement, herba, atau GC Tea. Mestilah di ambil secara istiqamah 3x sehari setiap hari.
Di sini saya perturunkan cara-cara minum GC Tea yang berkesan untuk dapatkan kesan yang terbaik.
CARA MINUM GC TEA
Untuk Pesakit Diabetes - Inject INSULIN
1. Cucuk insulin terlebih dahulu.
2. Rendam teh selama 5 minit dalam air panas
( Cara bancuh teh hijau untuk pastikan khasiatnya tidak hilang:
1. Selepas air mendidih, tunggu sebentar selama 3 minit supaya suhu air turun sedikit.
2. Kemudian barulah direndam uncang teh selama 5 minit dan minum sementara suam)
3. JANGAN tambah gula/madu/susu pekat
4.Minum ketika masih suam.
5. Gunakan uncang teh sebanyak 3x- rendam dalam air panas setiap kali nak minum selepas waktu makan pagi, petang, dan malam.
6. Minum 30 minit selepas makan untuk kesan yang effective
7. JANGAN SKIP sarapan, makan tengahari dan makan malam.
8. Sila monitor kadar gula anda
9. PENTING! Ubat jangan tinggal!
+ Minum air secukupnya sepanjang hari. 1 Liter air untuk setiap 25kg berat badan
Cara minum GC Tea Cara minum GC Tea Cara minum GC Tea
CARA MINUM GC TEA
Untuk Pesakit Diabetes, Tekanan darah tinggi, Kolesterol, Kanser, dll
1. Makan ubat seperti arahan doktor.
2. Rendam teh selama 5 minit dalam air panas
( Cara bancuh teh hijau untuk pastikan khasiatnya tidak hilang:
1. Selepas air mendidih, tunggu sebentar selama 3 minit supaya suhu air turun sedikit.
2. Kemudian barulah direndam uncang teh selama 5 minit dan minum sementara suam)
3. JANGAN tambah gula/madu/susu pekat
4.Minum ketika masih suam.
5. Gunakan uncang teh sebanyak 3x- rendam dalam air panas setiap kali nak minum selepas waktu makan pagi, petang, dan malam.
6. Minum 30 minit selepas makan untuk kesan yang effective
7. JANGAN SKIP sarapan, makan tengahari dan makan malam.
8. Sila monitor kadar gula anda
9. PENTING! Ubat jangan tinggal!
+ Minum air secukupnya sepanjang hari. 1 Liter air untuk setiap 25kg berat badan
Cara minum GC Tea Cara minum GC Tea Cara minum GC Tea
CARA MINUM GC TEA
Untuk turunkan berat badan
1. Rendam teh selama 5 minit dalam air panas
( Cara bancuh teh hijau untuk pastikan khasiatnya tidak hilang:
1. Selepas air mendidih, tunggu sebentar selama 3 minit supaya suhu air turun sedikit.
2. Kemudian barulah direndam uncang teh selama 5 minit dan minum sementara suam)
2. JANGAN tambah gula/madu/susu pekat
3. Minum ketika masih suam.
4. Gunakan uncang teh sebanyak 3x- rendam dalam air panas setiap kali nak minum selepas waktu makan pagi, petang, dan malam.
5.. Minum 30 minit selepas makan untuk kesan yang effective
6. JANGAN SKIP sarapan, makan tengahari dan makan malam.
TIPS**
1. Makan nasi seperti biasa. Kurangkan portion nasi kepada 1 atau 2 senduk sahaja. Lebihkan sayur dan ulam-ulaman dalam satu hidangan.
2. Makan snack di antara waktu makan. Cadangan: buah-buahan, kacang, salad
3. Tinggalkan terus gula putih- air manis, kuih, kek, biskut, roti
4. Banyakkan minum air putih (masukkan hirisan lemon)
+ Minum air secukupnya sepanjang hari. 1 Liter air untuk setiap 25kg berat badan
Cara minum GC Tea Cara minum GC Tea Cara minum GC Tea
Ini adalah cadangan sahaja. Kesannya tentu berbeza mengikut badan seseorang. Kalau didapati kurang berkesan atau tidak sesuai diambil selepas makan, boleh juga ditukar ke sebelum makan. Yang paling penting untuk pesakit diabetes, bila pun anda minum teh GC Tea ni, pastikan anda tidak berlapar dan tidak terlalu berpantang. Kerana GC Tea semestinya akan turunkan paras gula dan potong kembali gula daripada makanan yang anda makan sebelum itu.
Amat penting untuk minum air secukupnya mengikut berat badan anda.
1 Liter= 25kg berat badan.
Amat amat penting untuk pesakit diabetes mengambil bacaan gula darah sebelum dan selepas minum GC Tea. Kita tak mahu nanti ada yang claim paras gula mereka meroket tinggi lepas minum GC Tea, walhal paras gula mereka dah sedia tinggi sebelum minum GC Tea. GC Tea tidak akan naikkan paras gula darah, sekali pun jika ia tak berkesan untuk turunkan paras gula dalam darah seseorang.
Whatsap saya di 012-3818004 untuk sebarang pertanyaan dan pembelian ya.
Artikel ini mungkin menarik minat anda:
1 comments:
Write commentsAsmlkm...akk nk tnya yer..1 uncng boleh guna utk 3 kali minum ke? Kalau betul cara tu...boleh x kalau akk nk guna 1 uncng tu dgn sukatan air utk 3 kali minum & bole x akk letak dlm fridge?..tq
ReplyEmoticonEmoticon